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睡眠に悩む現代社会 私自身、睡眠について、比較的強めの興味があることは自覚している。 しかし、友達から見たら私は「睡眠ガチ勢」と揶揄されほど、睡眠について悩んでいるみたいなので、私の睡眠についての知識と持論を書いてみることにした。 目次 睡眠…